【重大発表】ぽむんすた、体重75キロを超える

感心するぽむんすた

なるほどなあーー。。

 

どうりで膝が痛いと思ったぽむんすたです。

 

昨日、何気なーく体重計に乗ったんだけどさ。本当に何気なく、ね。そしたらいつもよりも針の振れる勢いがすごいなあーなんて思ったら、

 

・・・あ、あれ?

 

この時点ではまだ信じられないわけですよ。

 

・・・ま、まさかだよねえ。・・はっ・・ははは(乾いた笑い)

体重計で75kgだった画像

とうとう75キロという驚きの体重になってしまいました。

 

僕は身長が170cm(調子がいいと171cmだよ)なんですが、その身長での標準的(健康的)な体重を調べてみると、

57.8〜63.5kg

という結果でした。

 

・・・うーーん。10kgオーバーしてる。どうりで右膝から鈍い痛みがハローバックしてきたなあと思ってたんだよなあ。

ということで、ぽむんすたはダイエットを始めますよ!

 

どこまで続くかはわからない。だけどまずは始めてみよう。今日すべきことを明日に伸ばすのはもうやめたんだ!!(伸ばしに伸ばし続けてきた結果が今)

 

目標はとりあえず

70kgジャスト!!!(それでも理想体重には程遠いけど)

まずは膝をこれ以上痛めない程度に、負担を軽くしていきたいと思いますよ。

 

気になってるのは今話題の

NHKの筋肉体操!(武田真治さんが出てるやつね)

まずはやってみて、ぜひ皆さんにはぽむんすたダイエットの生き証人になっていただきたい!と思いまーす。

 

それじゃあ早速!今日から明日から!始めようと思いまーす!

 

・・・ん?今日からじゃないのって?

 

・・・明日からです。シーユー!